Kubera Space

За Kubera Space

Kubera Space – пространство за вътрешна тишина, енергия и свързаност със себе си.
Kubera е специално място за хора, които търсят пауза от напрежението и преход към по-дълбоко присъствие в себе си. Пространството е разположено в тиха юрта – защитено, спокойно и естествено поддържащо вътрешния фокус. Подходящо за практики, които ни помагат да забавим темпото, да чуем тялото си и да възстановим връзката с личния си ритъм.
Тук се предлагат практики, които съчетават движение, звук, дихание и осъзнаване – подходящи за всички нива на опит.

🔸 Кундалини йога и дихателни практики.
Кундалини йога е динамична и цялостна практика, която използва комбинация от дихателни техники, физически упражнения, мантри и медитация. Насочена е към събуждане на енергията в тялото, успокояване на ума и създаване на вътрешна устойчивост.
Практиките могат да бъдат както индивидуални, така и в малки групи. Подходящи са както за начинаещи, така и за хора с опит, които търсят дълбочина и структура.

Какво да очаквате:
• повече енергия и жизненост;
• успокоена нервна система;
• ясна мисъл и подобрен сън;
• подобрено усещане за присъствие в тялото.

🔸 Звукова медитация с тибетски и кристални купи.
50 минути – индивидуална или групова сесия.
По време на звуковата медитация, участниците са в легнало или седнало положение, докато около тях звучат тибетски и кристални купи. Вълните от звук проникват дълбоко в тялото и създават усещане за отпускане и вътрешна хармония.
Медитацията не изисква никаква предварителна подготовка – тя е напълно пасивно, но изключително въздействащо преживяване.

Ползи:
• освобождаване от стрес и умствена преумора;
• балансиране на емоциите;
• повишена концентрация и осъзнатост;
• възстановяване на вътрешния покой.

🔸 Звуко-вибрационен масаж с тибетски купи.
50 минути – индивидуална сесия.
При тази практика купите се поставят внимателно върху и около тялото. Всеки звук предизвиква вибрации, които преминават през тъканите и създават дълбоко отпускане – както физическо, така и емоционално.
Масажът е безконтактен, но силно въздействащ. Подходящ за хора с високо натоварване, психическа умора или нужда от вътрешен рестарт.

Ползи:
• освобождаване на дълбоки блокажи;
• синхронизация на енергийните и телесните ритми;
• стимулиране на самовъзстановителните процеси в тялото;
• спокойствие, яснота и стабилност след сесията.

Kubera Space е покана към Вас самите – да си дадете време, внимание и грижа. Без очаквания. Без натиск. Само връзка със себе си, в тишина и с уважение към собственото темпо.

Работно време

• Понеделник 10:00 - 18:00
• Вторник 10:00 - 18:00
• Сряда 10:00 - 18:00
• Четвъртък 10:00 - 18:00
• Петък 10:00 - 17:00
• Събота почивен ден
• Неделя почивен ден